Un coach pour maigrir qui sait parler aux gourmands

Pour maigrir durablement et rester en forme, la privation n’est pas la meilleure des options. C’est avec cette conviction que Très bien merci a développé une méthode de remise en forme qui parie sur l’association de trois piliers complémentaires : la nutrition, la gourmandise et l’exercice. Manger mieux et bouger plus, voilà ce que vous apprendrez avec les trois experts de l’équipe : Joël Robuchon pour la cuisine, Patrick Pierre Sabatier pour la nutrition et Véronique Rousseau pour le sport.

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Un coach pour maigrir, pourquoi ?

Une alimentation trop riche, peu de temps pour cuisiner, des déjeuners d’affaires qui se multiplient…Stressés ou sans une minute à vous, vous avez laissé les kilos s’accumuler. On le sait désormais, trop de sédentarité peut mettre votre forme et vos formes à mal. Vous avez décidé de vous reprendre en main ? Parce que la nutrition est une science et la cuisine un art, chercher les conseils de professionnels est une démarche tout à fait indiquée ! Et parce que tout programme de remise en forme devrait comporter une partie d’exercices physiques, Très bien merci ! met un trio d’experts à votre service : l’ex-sportive de haut niveau Véronique Rousseau élabore avec vous un programme sportif selon vos capacités, vos objectifs et les contraintes de votre quotidien ; Joël Robuchon vous fait bénéficier de son expérience de chef étoilé pour l’élaboration de recettes à la fois simples et savoureuses ; Patrick Pierre Sabatier, quant à lui, vous soumets une charte nutritionnelle qui vous donnera des repères pour mettre en place une alimentation équilibrée. Un coach pour maigrir, oui, mais surtout un programme intelligent qui sait vous donner du temps pour respecter votre santé et ne pas vous frustrer.

 

L’abonnement à Très bien merci !

Les programmes de remise en forme proposés par Très bien merci ! sont entièrement personnalisés. En y souscrivant par abonnement, c’est vous qui décidez quand l’interrompre et pouvez y mettre fin à tout moment. Chaque programme est mis en place sur la base d’un questionnaire destiné à analyser vos habitudes alimentaires, vos goûts, le temps dont vous disposez pour cuisiner, vos objectifs, etc. Complet, ce questionnaire est traité par un coach minceur qui vous contacte en début de programme pour vous soumettre un plan minceur personnalisé. Par la suite, votre abonnement comprend deux rendez-vous mensuels pour dialoguer avec votre coach minceur. Interlocuteur privilégié de votre programme, votre coach répondra également à toutes les questions que vous auriez à lui poser en dehors de ces deux rendez-vous. Sur le site web ou via l’application mobile, votre compte vous donne accès à un espace personnalisé avec notamment des courbes de poids et un compteur de dépenses énergétiques. Vous avez accès à plus de 200 recettes créés par Joël Robuchon et si vous manquez de temps pour cuisiner, des kits repas sont en vente sur le site. Plus qu’un coach pour maigrir, c’est tout une équipe qui vous encadre pour retrouver la forme.